domingo, 25 de marzo de 2012

El ballet, ejercicio y arte

                                                
Desde la prehistoria, el ser humano ha tenido la necesidad de comunicarse corporalmente con movimientos que expresen sentimientos y estados de ánimo. De esta necesidad nace el ballet.

El ballet o danza clásica es el nombre específico dado a una forma concreta de baile y su técnica puede incluir la danza, la mímica, el teatro, personas y maquinaria.

El ballet se origina en Italia, en el Renacimiento entre 1400 y 1600. Hay distintos estilos de ballet y métodos según el lugar de enseñanza. Entre los estilos tenemos los siguientes:

  • El ballet romántico, que se originó durante el Romanticismo  en el siglo XIX.
  • El ballet clásico, que fue creado por Jean Georges Neverreo en el siglo XVIII.
  • El ballet de Diaghilev, que fue inventado por el ruso Mickhai Fokine en el siglo XIX.
  • El ballet moderno o contemporáneo, que se creó después de la muerte de Diaghilev en 1929.
Por otro lado, entre los métodos tenemos el Ruso, el Italiano, el Francés, el Danés, el Inglés, el Estadounidense y el Cubano.

Asimismo, esta danza es específica, esto quiere decir que sus movimientos se enseñan a través de métodos y técnicas claves. Cada paso está estructuradamente armado. Aunque a veces se piensa que la danza clásica se limita exclusivamente a piernas y brazos, en cualquier movimiento, también se agregan, manos, tronco, cabeza, pies y rodillas en una dinámica muscular y mental. 

La edad ideal para empezar a practicar este deporte es a partir de los ocho años, porque cuando se tiene esa edad se puede aprender a reconocer el ritmo y el espacio en el cuál se mueve.

Finalmente, hay que decir que el principal elemento para esta danza es la barra, que es una larga y delgada pieza de madera o metal utilizada como apoyo en los primeros ejercicios de la clase. También otro elemento importantísimo son las zapatillas de media punta y de punta. Se pasa a usar las de punta cuando la bailarina adquiere la formación básica para sus pies, al principio sufre un poco pero con los años va adquiriendo fuerza y conocimiento.

Por María Alejandra Gutiérrez Montani y Nicole Ráez Gayoso

35 comentarios:

  1. Muy interesante, además que el ballet es considerado uno de los ejercicios mas completos para el cerebro, ya que mejora la memoria, la atención, la concentración y la habilidad para realizar varias tareas a la vez.

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  2. Coincido con Janet... muy interesante... no sabía muchas cosas de las que se mencionan :)

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  3. Interesante artículo, no conocia los inicios de este bello arte que considero que es el arte de contar historias a través de la danza.

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  4. Interesante, yo adoro el ballet, lo practique por algunos anos pero desconocía que existían métodos diferentes de enseñanza.

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  5. un articulo muy interesante, el ballet viene a ser una de las disciplinas mas completas, fortalece y modela el cuerpo ademas de dar precision en los movimientos, es una de las mas bellas expresiones del arte

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  6. Nunca había visto el ballet como un deporte, más bien lo veía como un arte, este artículo me ha ayudado a verlo desde otra perspectiva, que interesante

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  7. Esta interesante, en pocas palabras hace un buen resumen sobre este arte ahora considerado como deporte, siempre se aprende algo, ademas el arte ayuda alos chicos en la concentraccion. Espero q siempre nos orienten atraves de este blog.

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  8. Muy interesante, no sabia que la edad ideal eran los 8 anos. Muchas escuelas y academias de ballet no solo reciben sino recomiendan inscribir a ninos de incluso 4. Me pregunto si es por negocio. Muy buen articulo.

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  9. Es muy interesante. Este baile es muy difundido en el mundo, representa el arte y los sentimientos que se quieren representar en una oba, saltos acrobáticos, las caidas, las enseñanzas que se quieren dar. Simplemente es... Excepcionante.

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  10. Maria Alejandra, muy interesante lo que has posteado. Debo añadir que el ballet no es exclusivo del sexo femenino pues tambien hay exponentes masculinos en este bello arte.

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  11. un día en la tv escuche que el ballet modela el espíritu ejercitando valores como la nobleza pues ayuda a controlar los sentimientos y la emociones

    se me ocurre que por temas de igualdad deberíamos lograr que esto valla desde camacho hasta los arenales de ventanilla así como desde Italia llego al Perú, estoy seguro que mucha gente que sufre por cosas que ya sabemos podría mejorar sus condiciones de vida si pudieran tener acceso a las practicas ballet la danza en general rehabilita a las personas y muchas veces hasta ha salvado gente de la depresión y vicios , se imaginan lo que podría lograr el ballet siendo un arte tan variado y tan completo...

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  12. Bonito artículo. Recuerdo haber visto hace muchos años la suite Cascanueces y me pareció un excelente espectáculo. Es un arte completo y además un excelente ejercicio físico. Interesante conocer sobre los diferentes estilos y métodos.

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  13. Me parece muy interesante que se haga incapie en la necesidad de comunicación entre los seres humanos y claro la música y la danza existen mucho antes que el lenguaje hablado,todo ser humano tiene la cualidad de expresarse a travéz del movimiento.Seria buenisimo que todos tuvieramos la suerte de poder apreciar manifestaciones culturales como esta.Felicidades para los que pueden practicarlo o apreciarlo.

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  14. Yo en verdad no soy un amante del ballet pero lo veo como una actividad, un arte o una expresión que permite equilibrar el mundo y disciplinar a los seres humanos. No sabía que era tan antiguo pero su vigencia, todos estos siglos, es sinónimo de belleza que trasciende

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  15. Aprendi del ballet cuando matricule a mi menor hija en una de las tantas academias de la zona, es que el tener nenas en edad pre-escolar y para mantener la activa vida social y no "aislarse" es un requisito imprescindible para todo orgulloso padre que quiere como siempre, en el mejor de los casos brindarle las oportunidades que uno nunca tuvo, o en el peor, utilizar a los hijos como una extension de aquel sueño frustrado...
    Y es aqui en donde quiero agregar un angulo a tan preciso articulo..
    Pase a entenzder que el ballet, mas que un entretenimiento burgues, selectivo y con tintas de exclusividad, encierra una ferrea disciplina, una dedicacion y perfeccion que no admiten mediocridad, ver los cuerpod de los practicantes de este arte-deporte con articulaciones bien marcadas o deformadas por el stress, delgados y musculosos sin llegar a lo grotesco, con garbo y plante en las damas que no hacen sino resaltar una belleza latente...
    Un arte, un deporte, un estilo de vida, dedicacion y sacrificio, no solo del queblo practica sino de los que estamos tambien en cada practica, en cada ensayo, aguantando cada queja y apoyando y masajeando algun musculo sobre estresado o algun ego maltratado...

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  16. Que buen artículo!!, es bueno coner más sobre una danza que practique por muchos años de niña. He recordado con mucho cariño mis días en el MALI. Gracias!.

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  17. Interesante. Yo pensaba que la edad ideal para empezar era mas temprano, a los 4 o 5 años, gracias chicas por la explicacion acerca de la edad!. Lo bonito del ballet es que crea una disciplina en las niñas, cuando estan en plena formacion. Ademas de ser un arte tan lindo de compartir, ayuda a tener un cuerpo flexible y saludable, lo cual se aprecia incluso años despues de haber dejado de practicarlo.

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  18. Importante el aporte en conocer un poquito mas del arte expresado esta vez por el ballet y sus elementos.

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  19. Hace unos años, cuando lleve a mi hija al teatro a ver a cascanueces y el lago de los cisnes, no pensé que le agradaría tanto, a tal punto de bailar en el balcón siguiendo la melodía y la escena.
    Muy buena expresión de arte para cultivarlo en los niños y aprender con ellos.

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  20. Primero que nada felicitaciones un texto interesante y tiene muy buena información es clara y precisa me ha informado mucho sobre el ballet cosas que no las tenia claras y con esta informacion corta y informativa entendi lo que es el ballet.

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  21. Interesante artículo, ahora sé algo sobre el ballet!

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  22. Un artículo muy interesante...Siempre había visto el ballet como algo muy delicado y sencillo,
    pero gracias a este artículo me he dado cuenta de que es como un deporte porque implica todo tu cuerpo y tu mente.
    María Pía Colina

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  23. muy interesante, no sabia eso del ballet está muy bien estructurado

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  24. Maria Alejandra, excelente información. Podriamos agregar que es recomendable para las niñas, a fin de ejercitar la Coordinación de movimientos, el Desarrollo muscular y de la psicomotricidad.

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  25. Muy buen trabajo! felicitaciones Nicole y Maria Alejandra!
    Llevo años danzando, empecé con el ballet moderno, combinando con el jazz y el flamenco, y me ha dado un gusto tremendo leer este artículo,y retroceder en el tiempo!
    Un resúmen completo y excepcional de este bellísimo ejercicio y arte, que adopta la música de todos los tiempos y nunca pasará de moda, tanto para los apasionados, como para los que empiezan a descubrirlo, algunos a través de sus hijos, otros simplemente viendo alguna obra clásica, o un espectáculo o un musical, que te hipnotiza y luego es adrenalina pura....

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  26. Yo nunca me he puesto un tutú..de 'no experta' puedo opinar que el ballet tiene la capacidad de transportarte a 'otro mundo'... no son necesarias las palabras pues es el cuerpo que 'habla'...Gracias a Nicole y Maria Alejandra por acercarnos a esta danza..
    p.d. soy hincha de Carla Fracci! la señora del ballet italiano!

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  27. La energia, plasticidad,y belleza de movimientos ademas de la musica que las acompanan hacen de este arte una de las expresiones mas hermozas del talento humano.
    Siempre me pregunto cual es el porque de que los creadores de las coreografias no hagan danzar a los bailarines hombres en punto de pies, dejando esta dificil tarea a las mujeres.??..

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  28. Este tipo de articulos son la base para lograr la difusion de actividades no muy populares pero que engrandecen el entorno cultural de las personas. Prosigue con tu averiguación y ojala podamos tener mas interesados en el tema.
    Felicitaciones.

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  29. Muy reconocido el esfuerzo de estas ninas en difundir temas tan interesantes como el ballet. Espero que continuen y logren interesar a nuestros niños y juventud en otros temas ademas de "juegos electronicos" o "Facebook". Good job!

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  30. Interesante saber cuales fueron los inicios de este arte que a muchos consigue atrapar por lo exquisito de sus movimientos, es imposible hablar de ballet sin mencionar a una de sus grandes exponentes:la cubana Alicia Alonso de la cual pude ver una interpretacion de "El lago de los cisnes" en DVD... simplemente impresionante y despues bueno un par de filmes: Billy Elliot y Black Swan con la enorme Natalie Portman son peliculas que uno debe ver para mas o menos entender que es lo que mueve y apasiona a tantos por este arte.

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  31. Estupenda sinopsis, de las artes clasicas, me quedo con el ballet, combina la musica, la belleza, la danza y un sacrificio inimaginable .. gracias por el aporte para entender un poquito mas de este bello arte.
    Cariñoso Saludo.

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  32. Gracias por difindir esta bella expresion.

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  33. Se necesita mucha sensibilidad para apreciar en su real dimension este bello arte, Yo no lo tengo, pero si puedo disfrutar de todas las presentaciones ballet que puedo.

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  34. Felicitaciones por el ensayo, teniendo mucha sutileza en el desarrollo del mismo.

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  35. Buen resumen que dejas los hilos tendidos para mayor investigacion !
    Boris Lanegra

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